Аномальная жара в Липецкой области: как пережить эти дни?
Аномальная жара в Липецкой области: как пережить эти дни?
Друзья, впереди нас ждут по-настоящему жаркие дни! По прогнозам Липецкого гидрометцентра, с 17 по 21 мая в регионе ожидается аномально-жаркая погода. Днём температура будет достигать +30…+32°C, а среднесуточные показатели превысят норму на целых 7–8 градусов.
В такие дни особенно важно позаботиться о себе и своих близких. Вот несколько простых, но очень важных советов:
- Пейте больше воды, даже если не чувствуете жажды. Лучше всего — чистая вода или несладкие морсы.
- Не забывайте о головном уборе и солнцезащитном креме, если выходите на улицу.
- Старайтесь находиться в тени и проветривайте помещения только рано утром или поздно вечером.
- Не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях — это смертельно опасно.
- Ешьте лёгкую пищу: овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
Пусть эти дни пройдут для всех легко и безопасно. Берегите себя, поддерживайте друг друга и не забывайте звонить старшим родственникам — им сейчас особенно нужна наша забота.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).